2015-05-10 13:44

2015-05-10 13:44

Rätt färg på glasen - stor vikt för ögonen

KARLSTAD: Mässa för ögonen och deras hälsa

Det är viktigt att ta hand om sina ögon, inte bara när problem uppstår utan även i förebyggande syfte.
Med ögonhälsa i fokus hade Optikhuset under lördagen den allra första Ögonhälsomässan på Karlstad CCC.

– Det är den första mässan någonsin, jag har aldrig hört talas om det innan. Det fattas mycket information om just ögonhälsa, så det är kul, säger Per Blomkvist, optiker och delägare på Optikhuset.

På mässan, som var öppen för allmänheten, kunde man ta del av en rad olika föreläsningar från bland annat Karolinska om olika ögonproblem. Man kunde även få sin ögonhälsa testad i en ögonbottenkamera.

– Det är viktigt med ögonhälsa. Det är många som missar att göra något medan det fortfarande finns tid.

– Det finns mycket man kan göra i förebyggande. Många är till exempel noga med att smörja in sig med solskydd på kroppen, men ögonen är minst lika viktiga. Därför bör man använda solglasögon, säger Marita Blomkvist, optiker och delägare på Optikhuset.

Blått ljus skadligt

En av föreläsarna var Martin Lingvall från företaget Multilens. Han pratade om vikten av att skydda sina ögon med hjälp av solglasögon och framför allt genom att ha rätt färg på glasen.

– Vi har vetat länga att UV-ljus är skadligt för ögonen, men även kortvågigt blått ljus bör man undvika. Man bör därför ha solglasögon som reducerar blått ljus.

Att rekommendera är bruntonade glas, då de reducerar det blåa ljuset.

– Det är ingen slump att skidåkare och andra idrottare använder sig av gula glas, det förbättrar dessutom kontrastseendet.

Undvika sjukdomar

Att använda solglasögon hjälper på kort sikt för att få bättre kontrastseende och bättre komfort. På lång sikt är det för att undvika ögonsjukdomar, problem med gula fläcken och grå starr är bland de vanligaste. Men det innebär inte att bågarna man köper måste vara de dyraste för att de ska skydda bra

– UV-skyddet är inte dyrt i sig utan mycket handlar om kvalitet på bågarna. Färgen på linsen är det som är det viktigaste.

– Det är den första mässan någonsin, jag har aldrig hört talas om det innan. Det fattas mycket information om just ögonhälsa, så det är kul, säger Per Blomkvist, optiker och delägare på Optikhuset.

På mässan, som var öppen för allmänheten, kunde man ta del av en rad olika föreläsningar från bland annat Karolinska om olika ögonproblem. Man kunde även få sin ögonhälsa testad i en ögonbottenkamera.

– Det är viktigt med ögonhälsa. Det är många som missar att göra något medan det fortfarande finns tid.

– Det finns mycket man kan göra i förebyggande. Många är till exempel noga med att smörja in sig med solskydd på kroppen, men ögonen är minst lika viktiga. Därför bör man använda solglasögon, säger Marita Blomkvist, optiker och delägare på Optikhuset.

Blått ljus skadligt

En av föreläsarna var Martin Lingvall från företaget Multilens. Han pratade om vikten av att skydda sina ögon med hjälp av solglasögon och framför allt genom att ha rätt färg på glasen.

– Vi har vetat länga att UV-ljus är skadligt för ögonen, men även kortvågigt blått ljus bör man undvika. Man bör därför ha solglasögon som reducerar blått ljus.

Att rekommendera är bruntonade glas, då de reducerar det blåa ljuset.

– Det är ingen slump att skidåkare och andra idrottare använder sig av gula glas, det förbättrar dessutom kontrastseendet.

Undvika sjukdomar

Att använda solglasögon hjälper på kort sikt för att få bättre kontrastseende och bättre komfort. På lång sikt är det för att undvika ögonsjukdomar, problem med gula fläcken och grå starr är bland de vanligaste. Men det innebär inte att bågarna man köper måste vara de dyraste för att de ska skydda bra

– UV-skyddet är inte dyrt i sig utan mycket handlar om kvalitet på bågarna. Färgen på linsen är det som är det viktigaste.

Ögonhälsan: olika åldrar, olika behov

Barn Hot: UV-strålning, dålig samsyn Bot: Solglasögon, ögonundersökning

Ungdom Hot: Långa dator- och mobilsessioner. Problem med att orka läsa. Bot: Pauser från datorn, ögondroppar och att utreda synfel.

Vuxen Hot: Rökning, övervikt, alkohol, stillasittande liv. Bot: Bra kost och ett sunt förhållande till beroendeframkallande ämnen

Äldre Hot: Rökning, övervikt, alkohol, orörlighet Bot: Sund livsstil, bra kost, regelbunden ögonhälsokontroll

Källa: OptikHuset