Rost tog sitt andra SM-guld

VÄSTERDALARNA: Tävling i tuff terräng

Erik Rost, Malungs OK, tog sin tredje SM-medalj när den sista av årets SM-distanser avgjordes. Platsen var Örskogen, söder om Vansbro. Han tog också sitt andra guld på drygt en vecka.
Publicerad: 2012-10-09 07:30
Erik Rost, Malungs OK, tog sin tredje SM-medalj när den sista av årets SM-distanser avgjordes.
Foto: Privat
 [Förstora] 

I tuff terräng runt Örskogen avgjordes SM över ultralång distans. Banan för herrarna var omkring 24 kilometer lång, detta i kombination med tung och blöt terräng gjorde att deltagarna utsattes för ett riktigt kraftprov.

I herrklassen startade Erik Rost offensivt och låg med i tätklungan efter de två inledande korta orienteringsvarven, där en klunga gav sig iväg ut på det långa slutvarvet.

Han tillhörde länge tätgruppen, men efter cirka 14 kilometer fick han släppa en liten lucka till de tävlande han hade framför sig.

– Jag orkade inte riktigt växla tempo när vi kom ut på en vägsträcka, och då fick de andra en liten lucka. Men jag fortsatte i mitt eget tempo, och vid kontrollen innan sista långsträckan var jag ifatt dem igen, säger Erik Rost.

Ökade takten

Och det var på långsträckan som hela tävlingen skulle komma att avgöras.

– Jag hade bestämt mig innan att jag skulle springa vänster vägvalet, och när de andra valde höger så tog jag tillfället i akt och ökade farten, säger Rost som gjorde ett vägval som var betydligt snabbare, därmed fick han en lucka på cirka en minut. Den luckan höll han hela vägen in i mål.

– Jag har gjort ett bra lopp, inte ödslat några krafter på misstag utan haft en bra dag helt enkelt.

Övriga löpare från Malungs OK var William Lind, plats åtta, Martin Hederskog , plats 32, Jonas Bäckström, plats 34, Ian Lawford, plats 22 i H20.

Skriv ut!  Skriv ut!  |  Tipsa en vän!  Tipsa!  |  Rätta fel i artikeln!  Rätta!
Just nu på ettan

Senaste nytt
Webbfrågan
Vad saknar du mest på och i Vänern?

Parkväxande blomma.
FLER

Har du en egen nyhet?

Vill du dela med dig av något som äger rum där du bor, eller en fin bild? Mejla in detta till oss! så kan det hamna under Läsarnas här på nwt.se. Läs mer om hur du bidrar till Läsarnas här.

Värmlandsfyndet
Dagens ros/firarhörnan
Sök recept
Till hittarecept.se