2016-04-19 19:00

2016-04-19 19:00

Sprang maraton på 2.44

HAMBURG: Bästa tiden någonsin av en kristinehamnare?

Josef Snellman höll fyraminuterstempo under Haspa marathon Hamburg och korsade mållinjen på 2.44.33.
– Jag är superglad men trött. Tanken var väl att jag skulle putsa det personliga rekordet och det gjorde jag med råge.

31-årige Josef Snellman, som tävlar för Kristinehamn multisport, hade innan Hamburg gjort två maratonlopp på asfalt.

Loppet flöt på bra i 30 kilometer. Sedan kom det motvind och vid 35 kilometer började Josef få det riktigt jobbigt. Han fick hjälp av klubbkamraten Jörgen Johansson, som på grund av ryggproblem fick dra sig ur.

– Han hade hyrt en cykel och cyklade i kapp mig och skrek de sista tre kilometerna. Det var riktigt värdefullt. Min fru och Jörgens fru var också där och det gav energi i slutet, säger Josef.

Han sprang i mål på 2.44.33 och frågan är om någon kristinehamnare har sprungit ett maraton fortare än så.

Josef håller prestationen till trots inte Sverigeelitklass.

– De är betydligt snabbare. De är i alla fall under 2,5 timme. Det blir svårt att nå.

Har du nått ditt max nu?

– Jag vet inte. Det blir ju svårare och svårare att putsa. Det krävs mer och mer ansträngning innan

Med i Harsprånget

Josef ska nu springa lite kortare lopp. Han ska ställa upp i Harsprånget och han har också tänkt sig att vara med i Serieterrängen.

I sommar väntar Sweden irontrail marathon på Järnleden.

– Det ser jag fram emot. Det ska bli jättekul att springa här i Kristinehamn. Kul när man har varit med och arrangerat.

Maraton gånger fyra

Ett maratonlopp är 42,195 kilometer långt. Maria Norrman Hed nöjde sig inte med det i söndags. Hon sprang 100 miles vilket är 161,1 kilometer, nästan fyra maratonlopp.

Maria svarade för prestationen under Täby extreme challenge.

– Jag har väl inspirerats mycket av Sandra Lundqvist. Sen sprang jag i somras Stockholm ultra som är tio mil och kände att jag ville testa lite längre. Att klara 100 miles är speciellt.

Maria sprang 14 varv på en bana som mätte 11,5 kilometer. Hon höll på i nästan ett dygn, 23.03.52 för att vara exakt, och kom på tredje plats.

Maria har sprungit i decennier och det är ingen nackdel att ha nått mogen för att klara av att springa långt.

– Man kanske är mer tålmodig, det kräver mycket tålmodig träning.

Maria och Sandra, som precis som Josef representerar Kristinehamn multisport, ska i år vara farthållare under Stockholm marathon och i juli åker Maria och hennes man Lars till Alperna för att springa Swiss alpin.

Sandra tävlade också i söndags. Hon ställde upp i klassen 50 miles och vann på tiden 8.29.59. Sandra, som i början av mars vann IX Endurance 24 h i finska Espoo, tog Täby extreme challenge som ett bra träningspass....

31-årige Josef Snellman, som tävlar för Kristinehamn multisport, hade innan Hamburg gjort två maratonlopp på asfalt.

Loppet flöt på bra i 30 kilometer. Sedan kom det motvind och vid 35 kilometer började Josef få det riktigt jobbigt. Han fick hjälp av klubbkamraten Jörgen Johansson, som på grund av ryggproblem fick dra sig ur.

– Han hade hyrt en cykel och cyklade i kapp mig och skrek de sista tre kilometerna. Det var riktigt värdefullt. Min fru och Jörgens fru var också där och det gav energi i slutet, säger Josef.

Han sprang i mål på 2.44.33 och frågan är om någon kristinehamnare har sprungit ett maraton fortare än så.

Josef håller prestationen till trots inte Sverigeelitklass.

– De är betydligt snabbare. De är i alla fall under 2,5 timme. Det blir svårt att nå.

Har du nått ditt max nu?

– Jag vet inte. Det blir ju svårare och svårare att putsa. Det krävs mer och mer ansträngning innan

Med i Harsprånget

Josef ska nu springa lite kortare lopp. Han ska ställa upp i Harsprånget och han har också tänkt sig att vara med i Serieterrängen.

I sommar väntar Sweden irontrail marathon på Järnleden.

– Det ser jag fram emot. Det ska bli jättekul att springa här i Kristinehamn. Kul när man har varit med och arrangerat.

Maraton gånger fyra

Ett maratonlopp är 42,195 kilometer långt. Maria Norrman Hed nöjde sig inte med det i söndags. Hon sprang 100 miles vilket är 161,1 kilometer, nästan fyra maratonlopp.

Maria svarade för prestationen under Täby extreme challenge.

– Jag har väl inspirerats mycket av Sandra Lundqvist. Sen sprang jag i somras Stockholm ultra som är tio mil och kände att jag ville testa lite längre. Att klara 100 miles är speciellt.

Maria sprang 14 varv på en bana som mätte 11,5 kilometer. Hon höll på i nästan ett dygn, 23.03.52 för att vara exakt, och kom på tredje plats.

Maria har sprungit i decennier och det är ingen nackdel att ha nått mogen för att klara av att springa långt.

– Man kanske är mer tålmodig, det kräver mycket tålmodig träning.

Maria och Sandra, som precis som Josef representerar Kristinehamn multisport, ska i år vara farthållare under Stockholm marathon och i juli åker Maria och hennes man Lars till Alperna för att springa Swiss alpin.

Sandra tävlade också i söndags. Hon ställde upp i klassen 50 miles och vann på tiden 8.29.59. Sandra, som i början av mars vann IX Endurance 24 h i finska Espoo, tog Täby extreme challenge som ett bra träningspass....