2016-04-23 06:00

2016-04-23 06:00

Succépasset före skolan

KARLSTAD: Skolpersonal, barn och föräldrar tränar och äter frukost tillsammans

Fredagsmyset startar tidigt på Orrholmsskolan i Karlstad. Klockan sju på morgonen kör personal, elever och föräldrar ett tufft träningspass ihop innan de äter gemensam frukost.
– Ett fantastiskt initiativ, säger mamman Anneli Borck.

Solen lyser in i Orrholmsskolans lilla idrottssal. Energifylld musik strömmar ur högtalarna.

Ett 30-tal barn och vuxna kastar sig över plintar, kliver på mjukmattor och kryper under bänkar i en hinderbana, som växlas med armhävningar, krysshopp, magövningar och burpees.

Bara personal först

Klockan är strax efter sju på morgonen.

Hur väcktes idén?

– Vi testade först med personalen som ville röra på sig gemensamt före jobbet. Flera elever hakade på och sedan bjöds även föräldrar in. Det är jätteroligt! Och rörelse är ju bra för inlärningen, säger klass- och idrottsläraren Fredrik Nylén, som är en av initiativtagarna.

Piggare barn

Det svettiga gänget peppar varandra. Stämningen är hög, klimatet tillåtande – var och en gör så gott den kan.

Var det trögt att kliva upp ur sängen i morse?

– Nej, det gör inget att gå upp tidigt när jag vet att det blir kul. Träningen gör mig piggare i skolan, säger Amanda Wennersten, 12 år, som dansar på fritiden.

Gemensam frukost

Att få röra på sig mer i skolan står högt på eleven Carl Cederlövs önskelista.

– Det är bra att få ett extra idrottspass. Jag tycker inte att det räcker med två i veckan, säger nioåringen. Han ägnar sig gärna åt hockey, fotboll och parkour.

Efter att deltagarna duschat väntar den uppdukade frukostbuffén, med smoothies och annat smått och gott. Den avnjuts i lugn och ro i matsalen.

Vill nå fler

– Det är bra att skapa goda vanor från början när det gäller kost, rörelse och hälsa. Vi vill gärna komma åt barnen som inte har några fritidsaktiviteter, säger Fredrik Nylén.

Föräldern Anneli Borck, till vardags distriktssköterska, var helnöjd med premiärpasset.

– ”Mamma, träningen kan bli för tung för dig”, sa min son. Men det gick jättebra, säger hon och skrattar.

Solen lyser in i Orrholmsskolans lilla idrottssal. Energifylld musik strömmar ur högtalarna.

Ett 30-tal barn och vuxna kastar sig över plintar, kliver på mjukmattor och kryper under bänkar i en hinderbana, som växlas med armhävningar, krysshopp, magövningar och burpees.

Bara personal först

Klockan är strax efter sju på morgonen.

Hur väcktes idén?

– Vi testade först med personalen som ville röra på sig gemensamt före jobbet. Flera elever hakade på och sedan bjöds även föräldrar in. Det är jätteroligt! Och rörelse är ju bra för inlärningen, säger klass- och idrottsläraren Fredrik Nylén, som är en av initiativtagarna.

Piggare barn

Det svettiga gänget peppar varandra. Stämningen är hög, klimatet tillåtande – var och en gör så gott den kan.

Var det trögt att kliva upp ur sängen i morse?

– Nej, det gör inget att gå upp tidigt när jag vet att det blir kul. Träningen gör mig piggare i skolan, säger Amanda Wennersten, 12 år, som dansar på fritiden.

Gemensam frukost

Att få röra på sig mer i skolan står högt på eleven Carl Cederlövs önskelista.

– Det är bra att få ett extra idrottspass. Jag tycker inte att det räcker med två i veckan, säger nioåringen. Han ägnar sig gärna åt hockey, fotboll och parkour.

Efter att deltagarna duschat väntar den uppdukade frukostbuffén, med smoothies och annat smått och gott. Den avnjuts i lugn och ro i matsalen.

Vill nå fler

– Det är bra att skapa goda vanor från början när det gäller kost, rörelse och hälsa. Vi vill gärna komma åt barnen som inte har några fritidsaktiviteter, säger Fredrik Nylén.

Föräldern Anneli Borck, till vardags distriktssköterska, var helnöjd med premiärpasset.

– ”Mamma, träningen kan bli för tung för dig”, sa min son. Men det gick jättebra, säger hon och skrattar.