2016-07-20 20:52

2016-07-20 20:52

Lyckad helg för Aero

CROSSFIT: Topplaceringar i stortävlingen RX Elit

I helgen åkte Team Aero från Karlskoga med fyra atleter till Kungälv för att tävla i Crossfit RX Elit. Allra bäst gick det för Marie Florenius som slutade på en femteplats.
– Jag är glad, nu är det bara att jobba vidare, säger hon.

I crossfit handlar det om att vara så stark som möjligt, samtidigt som du måste vara explosiv och rörlig. Crossfit innehåller en gymnastikdel, en lyftdel och konditionsmässigt svåra utövanden.

Det är väldigt mycket tunga lyft samtidigt som atleterna hänger i räcken och gör pullups och butterflys.

Topplacering

En som behärskar alla dessa grenar är Karlskogatjejen Marie Florenius. I Kungälvs Crossfit RX Elit - som är en ny tävling - slutade värmländskan på en fin femteplats.

Tävlingen var hennes andra elit-tävling någonsin och hennes bästa resultat i karriären.

– Det känns bra, även om en pallplats hade suttit fint. Jag ville placera mig hyfsat bra, säger hon och bjuder på ett brett leende.

Vad kände du att du kunde förbättra?

– Räcken med chins, där är jag inte alls bra.

Trots att Maries form är på uppåtgående så börjar det smyga in sig en liten form av åldersnoja.

– Jag är så pass gammal nu så jag kan nästan börja köra mastertävlingar om jag vill. Men jag vill satsa på RX minst ett år till i alla fall, skrattar hon.

”Vill klättra uppåt”

De flesta som inom sporten är runt 20-års ålder. Då tycker Marie att det är extra kul att knäppa dem på nästan.

– Klart att det är gött, jag vill alltid klättra uppåt, säger hon.

Tre debutanter

Några som däremot inte är lika erfarna är trion, Veronica Persson, Henrik Ivanov och Louise Olsson.

Alla gjorde nämligen sina första framträdanden på crossfitscenen.

Och de gjorde det med bravur.

Louise Olsson slutade på en imponerande tiondeplats. Även Henrik Ivanov visade att han blir att räkna med framöver och slutade på en delad elfteplacering.

Samlade mod

En som däremot var nervös var 32-åriga Veronica Persson. Karlskogatjejen satte inge högre förväntningar utan allt handlade om att våga visa framfötterna inför alla människor.

Persson som lever mycket på sin smidighet gick vidare till semifinal och slutade nia.

– Det var en sak som jag bara ville göra. Modet var det som behövdes för att anmäla mig, säger Persson som imponerade i däckvältningen.

Vad har du för målsättning framöver?

– Jag vill stå på pallen. Jag har inte så många fördelar eftersom jag inte är så stor. Men jag vill bli starkare och sedan får vi se vart det leder.

I november väntar ytterligare en RX-tävling i Rosslagen som även ingår i Swedish Tour. Marie Florenius kvalificerade sig för tävlingen via hennes 16e plats i MK.

I crossfit handlar det om att vara så stark som möjligt, samtidigt som du måste vara explosiv och rörlig. Crossfit innehåller en gymnastikdel, en lyftdel och konditionsmässigt svåra utövanden.

Det är väldigt mycket tunga lyft samtidigt som atleterna hänger i räcken och gör pullups och butterflys.

Topplacering

En som behärskar alla dessa grenar är Karlskogatjejen Marie Florenius. I Kungälvs Crossfit RX Elit - som är en ny tävling - slutade värmländskan på en fin femteplats.

Tävlingen var hennes andra elit-tävling någonsin och hennes bästa resultat i karriären.

– Det känns bra, även om en pallplats hade suttit fint. Jag ville placera mig hyfsat bra, säger hon och bjuder på ett brett leende.

Vad kände du att du kunde förbättra?

– Räcken med chins, där är jag inte alls bra.

Trots att Maries form är på uppåtgående så börjar det smyga in sig en liten form av åldersnoja.

– Jag är så pass gammal nu så jag kan nästan börja köra mastertävlingar om jag vill. Men jag vill satsa på RX minst ett år till i alla fall, skrattar hon.

”Vill klättra uppåt”

De flesta som inom sporten är runt 20-års ålder. Då tycker Marie att det är extra kul att knäppa dem på nästan.

– Klart att det är gött, jag vill alltid klättra uppåt, säger hon.

Tre debutanter

Några som däremot inte är lika erfarna är trion, Veronica Persson, Henrik Ivanov och Louise Olsson.

Alla gjorde nämligen sina första framträdanden på crossfitscenen.

Och de gjorde det med bravur.

Louise Olsson slutade på en imponerande tiondeplats. Även Henrik Ivanov visade att han blir att räkna med framöver och slutade på en delad elfteplacering.

Samlade mod

En som däremot var nervös var 32-åriga Veronica Persson. Karlskogatjejen satte inge högre förväntningar utan allt handlade om att våga visa framfötterna inför alla människor.

Persson som lever mycket på sin smidighet gick vidare till semifinal och slutade nia.

– Det var en sak som jag bara ville göra. Modet var det som behövdes för att anmäla mig, säger Persson som imponerade i däckvältningen.

Vad har du för målsättning framöver?

– Jag vill stå på pallen. Jag har inte så många fördelar eftersom jag inte är så stor. Men jag vill bli starkare och sedan får vi se vart det leder.

I november väntar ytterligare en RX-tävling i Rosslagen som även ingår i Swedish Tour. Marie Florenius kvalificerade sig för tävlingen via hennes 16e plats i MK.

  • Jonas Griberg