En vecka i hälsans tecken
FILIPSTAD: Föreläsningar om kost och motion
;)
Foto: Emely Wallo [Förstora]
Projektet Ett friskare Sverige är en nationell satsning som nu är inne på sitt tredje år. Projektets utgångspunkt är att främja arbetet med hälsofrågor och belysa vikten av vardaglig motion och goda kostvanor och hur samspelet mellan dessa faktorer spelar en avgörande roll för vårt välmående.
Satsningen är ett såkallat samverkansprojekt mellan bland annat kommuner, landsting, ideella organisationer, näringslivet och andra branscher.
Regeringsuppdrag
– Kost och motion är alltid viktigt. Det här projektet är dessutom ett regeringsuppdrag, berättar friskvårdskonsulenten, Britta Ericsson, som är en av alla dem som håller i trådarna för arrangemanget i Filipstads kommun som satsar stort på projektet.
Inför vecka 42, som utsett till årets uppmärksamhetsvecka, har kommunen med hjälp av olika föreningar planerat in en rad aktiviteter . Några av alla medarrangörer är Handikappsförbundet, SPF-aktiv, PRO, det lokala folkhälsorådet, Persbergs skidförening och Möjligheternas trädgård.
För alla, men...
Projektet riktar sig till den stora massan men lägger lite extra fokus på vissa målgrupper där behovet av kostvanor och motion anses vara speciellt viktigt.
– Och det är barn, tonåringar, äldre personer och människor med intellektuell funktionsnedsättning, säger Britta Ericsson.
Genom skolhälsovårdens engagemang i uppmärksamhetsveckan ser man därför till att barn och skolungdomar på ett aktivt sätt kommer att delta i projektet. Skolsjuksköterskan Astrid Ekeberg berättar att mycket kommer att hända runt om på kommunens alla skolor.
– Vi har aktiviteter inplanerade varje dag hela den veckan. Det här rör barn från förskolan upp till gymnasiet, säger hon och fortsätter:
– Vi kommer bland annat att hålla lektioner om hälsa och baka bröd för att bjuda på till frukost. Vi kommer över lag jobba med måltider.
Farsdag
Uppmärksamhetsveckan kommer också att bjuda på inspirerande föreläsningar av bland annat simmaren Anders Olsson, vars föredrag kallas Det finns ingen gräns.
Onsdagen, nämnda vecka, kommer att inledas med en hälsopromenad liknande en tipspromenad, följt av en föreläsning om diabetes av dietisten Lotta Olsen.
– Vi kallar onsdagen för ”Fars dag” eftersom vi ska informera om FaR, Fysisk aktivitet på recept. På torsdagen kommer det handla om sömn, då kommer Lena Leissner och föreläser, säger Britta Ericsson.
