2017-05-24 06:00

2017-05-24 06:00

Skogsvandringar - en ny folkrörelse

KARLSTAD: Stort intresse för " Gång på gång"

Skogsvandringar och naturupplevelser har blivit en folkrörelse. En del samlas spontant och vandrar. Andra gör det mera organiserat. ”Gång på gång” i Karlstad arbetar nästan som ett företag med tre olika delar: fredagslunken, vandringsresor och föreläsningar.
- Allt är ideellt och det finns ingen ekonomisk redovisning. Det enda som sker är att 130 medlemmar betalar 100 kronor för att klara gruppens administrativa kostnader, säger Jan-Sture Larsson, en av ledarna i ” Gång på gång” och känd företagskonsult.

Andra tongivande i den här verksamheten är också kända Karlstadsbor, Ulf Karlsson och Thomas Sigfridson.

Bra gensvar

Det hela började med att trion funderade över att göra något för att folk skall hålla sig friska och ägna sig mer åt motion.

- Vi fick ett bra gensvar. Om man i medlemskapet räknar in hela hushållet är det över 200 personer som med jämna mellanrum deltar i aktiviteterna i ” Gång på gång”.

Något har skämtsamt sagt att när man slutar springa så går man.

- Det ligger en del sanning i det påståendet. Har man varit aktiv som motionär under yrkeslivet finns det säkert intresse av att fortsätta även när man blir pensionär. En övervägande av våra medlemmar är 60 plussare. Vi vill medverka till en meningsfylld tillvaro, där livskvalitet och hälsofrämjande insatser bejakas.

Enormt populärt

Fredagslunken är enormt populär. Föreningen märks också genom de speciella jackorna.

Deltagarna är ofta uppdelade i två grupper. En grupp går mellan 12-15 kilometer. Den kortare versionen är på 8-10 kilometer.

- Vi strävar också efter att ha en gemensam fikarast, även om ankomsttiden kan variera något, säger Jan-Sture Larsson.

De som går den längre sträckan bör kunna klara en kilometerfart på 10,30 minuter.

Vandringsresor

Föreningen anordnar också vandringsresor till Österrike och flera andra länder i Europa. I augusti bär det av till Bad Hofgastein i Österrike.

- I år deltar 53 personer uppdelade på två grupper. Det handlar om fantasiska vandringar i de österrikiska bergen. Jag tror att österrikiska staten subventionerar de unika krogarna som finns utmed vandringsvägarna. Maten är en enda stor smakupplevelse.

Det tredje benet i ” Gång på gång” är föreläsningarna där läkare och andra ger medlemmarna insikt hur man håller sig frisk och undviker skador av olika slag.

Lyriska

Vad säger då deltagarna i ”Gång på gång” om alla aktiviteterna. NWT var med vid en kafferast i norra änden av Sandbäckstjärnet i Karlstad. Deltagarna var lyriska.

- Härligt med motion och vilken social samvaro, sa Bodil Andreasson.

- Det är bara att instämma. Jag har varit med i den här gruppen i över fyra år, sa Maj Wilde.

- Man riktigt längtar efter fredagarna, sa Ulf Gribäck.

- Vilket jobb initiativtagarna lägger ned bara för att vi skall må bra. Häftigt så det förslår, säger Birgitta Eberfors.

Expertens råd

Ulf Karlsson menar att det här med skogsvandringar har blivit en enda stor boom.

- Alla mår bra av att kontinuerligt röra på sig. Natur och motion får man aldrig för mycket av. Sedan har vi den sociala biten som inte skall förringas.

Ulf Karlsson vill att det här med skogsvandringar skall börja redan i skolan.

- Faktum är att några skolor i Värmland tagit upp detta. Mitt råd är att fortsätta på det sättet och sprida budskapet till fler skolor.

.

Andra tongivande i den här verksamheten är också kända Karlstadsbor, Ulf Karlsson och Thomas Sigfridson.

Bra gensvar

Det hela började med att trion funderade över att göra något för att folk skall hålla sig friska och ägna sig mer åt motion.

- Vi fick ett bra gensvar. Om man i medlemskapet räknar in hela hushållet är det över 200 personer som med jämna mellanrum deltar i aktiviteterna i ” Gång på gång”.

Något har skämtsamt sagt att när man slutar springa så går man.

- Det ligger en del sanning i det påståendet. Har man varit aktiv som motionär under yrkeslivet finns det säkert intresse av att fortsätta även när man blir pensionär. En övervägande av våra medlemmar är 60 plussare. Vi vill medverka till en meningsfylld tillvaro, där livskvalitet och hälsofrämjande insatser bejakas.

Enormt populärt

Fredagslunken är enormt populär. Föreningen märks också genom de speciella jackorna.

Deltagarna är ofta uppdelade i två grupper. En grupp går mellan 12-15 kilometer. Den kortare versionen är på 8-10 kilometer.

- Vi strävar också efter att ha en gemensam fikarast, även om ankomsttiden kan variera något, säger Jan-Sture Larsson.

De som går den längre sträckan bör kunna klara en kilometerfart på 10,30 minuter.

Vandringsresor

Föreningen anordnar också vandringsresor till Österrike och flera andra länder i Europa. I augusti bär det av till Bad Hofgastein i Österrike.

- I år deltar 53 personer uppdelade på två grupper. Det handlar om fantasiska vandringar i de österrikiska bergen. Jag tror att österrikiska staten subventionerar de unika krogarna som finns utmed vandringsvägarna. Maten är en enda stor smakupplevelse.

Det tredje benet i ” Gång på gång” är föreläsningarna där läkare och andra ger medlemmarna insikt hur man håller sig frisk och undviker skador av olika slag.

Lyriska

Vad säger då deltagarna i ”Gång på gång” om alla aktiviteterna. NWT var med vid en kafferast i norra änden av Sandbäckstjärnet i Karlstad. Deltagarna var lyriska.

- Härligt med motion och vilken social samvaro, sa Bodil Andreasson.

- Det är bara att instämma. Jag har varit med i den här gruppen i över fyra år, sa Maj Wilde.

- Man riktigt längtar efter fredagarna, sa Ulf Gribäck.

- Vilket jobb initiativtagarna lägger ned bara för att vi skall må bra. Häftigt så det förslår, säger Birgitta Eberfors.

Expertens råd

Ulf Karlsson menar att det här med skogsvandringar har blivit en enda stor boom.

- Alla mår bra av att kontinuerligt röra på sig. Natur och motion får man aldrig för mycket av. Sedan har vi den sociala biten som inte skall förringas.

Ulf Karlsson vill att det här med skogsvandringar skall börja redan i skolan.

- Faktum är att några skolor i Värmland tagit upp detta. Mitt råd är att fortsätta på det sättet och sprida budskapet till fler skolor.

.