2016-07-28 18:06

2016-07-28 18:06

Offensivt lopp ett steg på rätt väg

KARLSTAD: Friidrott

Det duggade tätt med personbästan på Tingvalla i onsdags och allra ”värst” var det nog i Axel Danielsson Meilings 800-metersheat där inte mindre än sex (!) löpare slog nytt personbästa.

Något som de nog i stor utsträckning kan tacka Axel för, då det var han som höll upp farten under den sista halvan av loppet.

– I en sådan här tävling springer man inte för placering utan för att springa så fort man kan. I det här läget var det jag som var den som ville ta initiativ.

Sex hundradelar

Långspurten blev dock lite för lång. På de sista metrarna lyckades William Wickholm klämma sig förbi och ta heatsegern med sex hundradelar till godo på Arvikalöparen.

– Det är lätt att vara efterklok med det här att gå när det är 300 meter kvar, men 800 meter handlar mycket om att vara mentalt stark och inte bli feg. Det är klart det svider med sex hundradelar men det är bara att lyfta på hatten, han gjorde det bra.

Axel själv var en bit från sitt eget personbästa, men satte ett prydligt säsongsbästa på 1.59,30.

– Det blev inga mästartider av det, men det blev en tävling av det och vi var i alla fall under ”skamgränsen”.

Tappade två månader

Axel jobbar fortfarande på att ta sig tillbaka till fjolårsformen, efter vårens operation av muskelhinnorna i benet, där han tappade två månader av träning.

– Jag hade höga målsättningar inför säsongen men nu blev det de bakslagen det blev och då får man revidera lite grann, det hör till leken.

Skynda långsamt

Det första löpsteget efter operationen i mars gjorde han i maj och sedan dess har det handlat om att skynda långsamt.

– Jag har blivit såpass rutinerad nu att jag inte tänker bli skadad igen, utan försöker skynda långsamt på något sätt.

En filosofi som gett en lite ovanlig träning för medeldistanslöpning, med mycket rullskidor, vattenlöpning och cykling.

– Man får göra det bästa av situationen och det är min väg framåt. Jag har kompisar som springer 14 mil i veckan, men det kan inte jag göra. Huvudsaken är att jag har motivationen kvar och det känner jag att jag har, säger Axel.

Det stora målet är SM om några veckor.

– Kunde jag få till ett pers där vore det fantastiskt. Det kanske inte är realistiskt, men jag är en obotlig optimist, och det här var ju ändå ett fall framåt.

Något som de nog i stor utsträckning kan tacka Axel för, då det var han som höll upp farten under den sista halvan av loppet.

– I en sådan här tävling springer man inte för placering utan för att springa så fort man kan. I det här läget var det jag som var den som ville ta initiativ.

Sex hundradelar

Långspurten blev dock lite för lång. På de sista metrarna lyckades William Wickholm klämma sig förbi och ta heatsegern med sex hundradelar till godo på Arvikalöparen.

– Det är lätt att vara efterklok med det här att gå när det är 300 meter kvar, men 800 meter handlar mycket om att vara mentalt stark och inte bli feg. Det är klart det svider med sex hundradelar men det är bara att lyfta på hatten, han gjorde det bra.

Axel själv var en bit från sitt eget personbästa, men satte ett prydligt säsongsbästa på 1.59,30.

– Det blev inga mästartider av det, men det blev en tävling av det och vi var i alla fall under ”skamgränsen”.

Tappade två månader

Axel jobbar fortfarande på att ta sig tillbaka till fjolårsformen, efter vårens operation av muskelhinnorna i benet, där han tappade två månader av träning.

– Jag hade höga målsättningar inför säsongen men nu blev det de bakslagen det blev och då får man revidera lite grann, det hör till leken.

Skynda långsamt

Det första löpsteget efter operationen i mars gjorde han i maj och sedan dess har det handlat om att skynda långsamt.

– Jag har blivit såpass rutinerad nu att jag inte tänker bli skadad igen, utan försöker skynda långsamt på något sätt.

En filosofi som gett en lite ovanlig träning för medeldistanslöpning, med mycket rullskidor, vattenlöpning och cykling.

– Man får göra det bästa av situationen och det är min väg framåt. Jag har kompisar som springer 14 mil i veckan, men det kan inte jag göra. Huvudsaken är att jag har motivationen kvar och det känner jag att jag har, säger Axel.

Det stora målet är SM om några veckor.

– Kunde jag få till ett pers där vore det fantastiskt. Det kanske inte är realistiskt, men jag är en obotlig optimist, och det här var ju ändå ett fall framåt.