2016-03-08 18:27

2016-03-08 18:27

USM-brons till Jonängen

UDDEVALLA: Friidrott

Toppinsatser. SM-tävlingarna i friidrott ligger tätt just nu och i helgen var turen kommen för 15-16-åringarna, i USM inomhus, i Rimnershallen i Uddevalla.

Arvika Friidrott hade två deltagare till start och det gick riktigt bra både för Simon Jonängen på 60 meter och Amanda Nilsson i höjdhopp.

Bäst gick det för Simon som fick med sig ett SM-brons för P15 från sitt första svenska mästerskap.

– Det känns riktigt gôtt. Det trodde jag inte. I försöken och semin såg det inte alls bra ut, säger Simon.

– Jag var så fruktansvärt nervös i försöken och spände mig så att jag hade den näst sämsta tiden av alla som gick vidare till semin.

7.49 i semin räckte dock till en plats bland de sex i finalen.

– Efter det släppte lite av spänningen. För mig gällde det att slappna av och sedan få en perfekt start. Det går inte att ta ikapp det man tappar i starten.

I finalen satt starten också klockrent.

– Det var den bästa start jag gjort i mitt liv, men tyvärr blev det omstart efter att en av de andra tjuvstartat. Det var synd. Annars kunde det ha gått riktigt bra.

Sämsta starten

Start nummer två blev inte alls lika bra, men Simon kunde ändå kämpa sig till en tredjeplats med 7,46, en hundradel före Paul Förnestig, från Hammarby.

– Det var den sämsta starten på hela dagen, men det var bara att bita ihop. Jag var så laddad för det där, så jag kommer inte ihåg en enda sekund av loppet. Det enda jag kommer ihåg är att jag tittade upp mot resultattavlan och såg att jag blev trea.

För Simon, som egentligen satsar mest på längdhopp och tresteg, var det här bronset värt väldigt mycket.

– Det känns fruktansvärt bra. Jag hade inte tänkt att ställa upp i SM, men jag pratade med pappa och Bengt Karlén och de tyckte att jag skulle vara med.

Vilket ju onekligen var ett gott råd.

– Sprint är ju en viktig del i längdhoppet och för mig är det en viktig pusselbit som fallit på plats. Det har blivit mycket sprint nu när jag inte kunnat träna annat.

SM-bronset gör dock inte att han kommer att skifta fokus framöver.

– Nej, det är längd och tresteg jag vill bli bra i, det är där jag tror att jag har störst chans.

SM-guldet för P15 gick till Bimo Soenarso, från Ystad, med 7,20.

156 för Amanda

Klubbkompisen Amanda Nilsson var även hon med i det allra främsta skiktet, i höjdhopp för F15, och fick med sig en femteplats hem från tävlingarna i Uddevalla.

Amanda gick in på 148 och var felfri upp till 156, där det blev rivningar i första och andra försöket.

I tredje gled dock Amanda över och tangerade därmed också sitt säsongsbästa, vilket räckte till en femteplats. Vann gjorde Lovisa Lindholm, Linköping, på 166.

Arvika Friidrott hade två deltagare till start och det gick riktigt bra både för Simon Jonängen på 60 meter och Amanda Nilsson i höjdhopp.

Bäst gick det för Simon som fick med sig ett SM-brons för P15 från sitt första svenska mästerskap.

– Det känns riktigt gôtt. Det trodde jag inte. I försöken och semin såg det inte alls bra ut, säger Simon.

– Jag var så fruktansvärt nervös i försöken och spände mig så att jag hade den näst sämsta tiden av alla som gick vidare till semin.

7.49 i semin räckte dock till en plats bland de sex i finalen.

– Efter det släppte lite av spänningen. För mig gällde det att slappna av och sedan få en perfekt start. Det går inte att ta ikapp det man tappar i starten.

I finalen satt starten också klockrent.

– Det var den bästa start jag gjort i mitt liv, men tyvärr blev det omstart efter att en av de andra tjuvstartat. Det var synd. Annars kunde det ha gått riktigt bra.

Sämsta starten

Start nummer två blev inte alls lika bra, men Simon kunde ändå kämpa sig till en tredjeplats med 7,46, en hundradel före Paul Förnestig, från Hammarby.

– Det var den sämsta starten på hela dagen, men det var bara att bita ihop. Jag var så laddad för det där, så jag kommer inte ihåg en enda sekund av loppet. Det enda jag kommer ihåg är att jag tittade upp mot resultattavlan och såg att jag blev trea.

För Simon, som egentligen satsar mest på längdhopp och tresteg, var det här bronset värt väldigt mycket.

– Det känns fruktansvärt bra. Jag hade inte tänkt att ställa upp i SM, men jag pratade med pappa och Bengt Karlén och de tyckte att jag skulle vara med.

Vilket ju onekligen var ett gott råd.

– Sprint är ju en viktig del i längdhoppet och för mig är det en viktig pusselbit som fallit på plats. Det har blivit mycket sprint nu när jag inte kunnat träna annat.

SM-bronset gör dock inte att han kommer att skifta fokus framöver.

– Nej, det är längd och tresteg jag vill bli bra i, det är där jag tror att jag har störst chans.

SM-guldet för P15 gick till Bimo Soenarso, från Ystad, med 7,20.

156 för Amanda

Klubbkompisen Amanda Nilsson var även hon med i det allra främsta skiktet, i höjdhopp för F15, och fick med sig en femteplats hem från tävlingarna i Uddevalla.

Amanda gick in på 148 och var felfri upp till 156, där det blev rivningar i första och andra försöket.

I tredje gled dock Amanda över och tangerade därmed också sitt säsongsbästa, vilket räckte till en femteplats. Vann gjorde Lovisa Lindholm, Linköping, på 166.